Le rendez-vous fitness incontournable

Le BODYJAM , des chorégraphies rythmées en musique !Si vous êtes sur Paris, les samedi et dimanche 19/20 septembre 2009…Je vous conseille d’aller faire un p’tit tour du coté du 15ème arrondissement, à la salle Equinoxe. Ce week-end sera placé sous le signe du sport, du bien-être et de la détente. En effet, le grand groupe les Mills organise un des plus grands rassemblements fitness d’Europe avec un programme des plus alléchant ! Le must pour se refaire une beauté et une santé de fer !Le RPM, des cours de vélos collectifs intensifs !

Le matin de 9h00 à 12h30, seront proposés quelques cours d’une heure dont les fameux BodyBalance (mouvements de Taï Chi), BodyStep et BodyPump. L’après -midi à partir de 13h30, les activités s’intensifient avec le BodyJam (mouvements de danse très rythmé), RPM (cours de vélo en salle), BodyCombat, BodyVive ou BodyAttack. Les sportifs comme le grand public pourront s’initier à ce programme. Enfin, pour fêter dignement les 10 ans du BodyCombat et RPM, des cours géantissimes seront organisés !

Informations pratiques:
Rendez-vous samedi 19 et dimanche 20 septembre à la salle Équinoxe
20 rue du Colonel Pierre Avia 75015 Paris –M° Balard (L8)
Accès libre

Laisser un commentaire