Protéger votre enfant du soleil

Notre capital soleil (la quantité totale de rayons de soleil que chacun peut recevoir tout au long de sa vie sans risques de développer des maladies cutanées ou un cancer) n’est pas négociable. Différent selon les personnes, nous l’acquérons à la naissance et devons le protéger au risque de le regretter amèrement par la suite. Il va de soi qu’il est du devoir des parents que de protéger son enfant jusqu’à ce qu’il soit en âge de le faire lui-même.

Plus l’enfant est jeune, plus sa peau est fine, plus les précautions avant de sortir au soleil doivent être importantes. Jusqu’à 12 mois, sachez qu’il est préférable de ne pas exposer bébé aux rayons du soleil. Ensuite, protections solaires à indice 30 et autres soins hydratants et soins après-soleil (baumes à lèvres, crèmes pour le visage) qui filtrent les UVA, les UVB et les UVC, s’avèrent indispensables.

D’autres dispositions peuvent être prises : des lunettes de soleil pour enfants efficaces, de grands chapeaux (bonnets pour bébé) à larges bords, des casquettes et des tee-shirts non-transparents avec un tissage serré pour ne pas laisser passer le soleil. Une autre option possible, ce sont les vêtements anti-UV vendus par des marques comme Mayo Parasol. Très efficaces, que votre enfant se trouve dans sa poussette en train de dormir, ou la couche-culotte dans le sable mouillé.

Dernier conseil avant de profiter d’une belle journée en famille : l’hydratation. Biberons d’eau (toutes les demi-heures), bouteilles d’eau s’il est plus âgé, brumisateurs, il faut régulièrement s’assurer que votre enfant est bien hydraté. Si vous avez d’autres conseils à donner aux jeunes parents auxquels je n’aurai pas pensé, surtout n’hésitez-pas à en faire part dans les commentaire de cet article