Pour tous ceux qui acceptent de prendre soin de leurs corps mais ailleurs que dans une salle de gym devenue un peu trop « hype » à leur goût, le fitness peut aussi se pratiquer à la ...

Le sergent Weitcher de l’armée US a eu le nez creux lorsqu’il pensa à adapter les entraînements de ses « marines » à la portée de tout le monde. C’est à la fin des années 90, de retour ...

Crée en 1990 par un professeur de fitness colombien Alberto Beto Perez, la zumba signifie littéralement « bouger vite tout en s’amusant ». Cette nouvelle pratique ne cesse de faire des émules sur le territoire ...

Pour se maintenir en forme, il existe différents petits outils de mesure. Le podomètre, appareil simple à accrocher à sa ceinture, permet de connaître une donnée essentielle, celle du nombre de pas effectués dans la ...

Au rayon des baskets innovantes, l’enseigne Adidas vient de marquer un point avec la sortie des Adipure trainer destinées aux séances de fitnesse en salle. Ces nouvelles chaussures de fitness sorties début décembre possèdent un design ...

Nike a bien compris que les baskets ne dérogent pas à règle des tendances de mode : pour plaire aux filles comme aux garçons, elles doivent se démarquer par un style moderne et recherché. L’enseigne ...