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Avant les maillots, les abdos : les appareils fitness chez soi

Posté par Thibault le 18 avril 2012 | 0 commentaire
Pour tous ceux qui acceptent de prendre soin de leurs corps mais ailleurs que dans une salle de gym devenue un peu trop « hype » à leur goût, le fitness peut aussi se pratiquer à la ...
bootcamp

Le Bootcamp ou la GI-gym

Posté par Thibault le 16 mars 2012 | 0 commentaire
Le sergent Weitcher de l’armée US a eu le nez creux lorsqu’il pensa à adapter les entraînements de ses « marines » à la portée de tout le monde. C’est à la fin des années 90, de retour ...
Zumba une

La Zumba-mania

Posté par Thibault le 24 février 2012 | 0 commentaire
Crée en 1990 par un professeur de fitness colombien Alberto Beto Perez, la zumba signifie littéralement « bouger vite tout en s’amusant ». Cette nouvelle pratique ne cesse de faire des émules sur le territoire ...
marche active

Le podomètre pour évaluer sa forme

Posté par Marion le 18 janvier 2012 | 1 commentaire
Pour se maintenir en forme, il existe différents petits outils de mesure. Le podomètre, appareil simple à accrocher à sa ceinture, permet de connaître une donnée essentielle, celle du nombre de pas effectués dans la ...
adipure trainer

Les baskets Adipure trainer d'Adidas

Posté par Marion le 26 décembre 2011 | 0 commentaire
Au rayon des baskets innovantes, l’enseigne Adidas vient de marquer un point avec la sortie des Adipure trainer destinées aux séances de fitnesse en salle. Ces nouvelles chaussures de fitness sorties début décembre possèdent un design ...
Baskets Nike Hyperfuse

Les baskets Hyperfuse de Nike : design et tendance

Posté par Marion le 16 novembre 2011 | 0 commentaire
Nike a bien compris que les baskets ne dérogent pas à règle des tendances de mode : pour plaire aux filles comme aux garçons, elles doivent se démarquer par un style moderne et recherché. L’enseigne ...
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